Od kilku miesięcy moim ulubionym napojem jest Rooibos. W porównaniu do zielonej herbaty jest raczej mało znany, choć można powiedzieć, że ma więcej plusów.
Rooibos uprawiany jest w RPA, nazywa się go czerwoną herbatą. Jest dosyć nietypowy i niepodobny do tych "tradycyjnych" herbat, gdyż wyróżnia się dużą łagodnością i nie ma posmaku goryczy, który cechuje zielone i czarne herbaty.
-nie zawiera kofeiny, więc napar może być pity bez ograniczeń, także przed snem
-ma dużo żelaza
-zapobiega mdłością, pomaga na problemy jelitowe i żołądkowe
-działa rozkurczowo, pomaga na bóle głowy, poprawia nastrój
-wspomaga kuracje odchudzające, jest polecany podczas diety
-hamuje proces komórek nowotworowych
-wzmacnia odporność, opóźnia procesy starzenia
-działa leczniczo na choroby skóry (trądzik, wysypka), może być stosowany jako okład
-zapobiega miażdżycy
-korzystnie wpływa na kości i szkliwo zębów, gdyż zawiera fluor
-pomaga przy infekcjach jamy ustnej
-obniża poziom cukru we krwi
Dlaczego Rooibos jest lepszy od zielonej herbaty? Gdyż nie zawiera kofeiny, dzięki temu duże ilości czerwonej herbaty nam nie zaszkodzą, mogą ją pić także osoby, które mają problemy z nerkami. Rooibos jest też bardzo dobry na anemię. Moja mama choruje na niedokrwistość, jej wyniki były bardzo kiepskie. Po ok. 3 miesiącach picia czerwonej herbaty (conajmniej 1 filiżanka dziennie) wyniki bardzo się poprawiły! Również jej samopoczucie jest lepsze.
Polecam ten magiczny napój wszystkim osobom dbającym o swoje ciało i umysł, naprawdę działa! :)
zdjęcia: Tumblr
Uwielbiam rooibos. Wole zdecydowanie od herbaty zielonej, ale nie wiedziałam, że ma aż tyle pozytywnych właściwości. :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam rooibos :) Ale nie umiem pić tego cały czas, za słodkie ;)
OdpowiedzUsuńtak, nie nawidze byc zaspana i głodna na lekcjach. nie wiem jak pokonac to zmęczenie.
OdpowiedzUsuńA ja widać jak zwykle odwrotnie - nie smakuje mi :/ Ale wiesz nie lubię też truskawek więc co się dziwić...mam jakieś lewe kubki ;)
OdpowiedzUsuńto moja ulubiona herbata :)
OdpowiedzUsuń